Tout le monde souhaite faire du sport, que ce soit pour perdre du poids, ou simplement pour se divertir et se sentir bien dans son corps. Pour cela, certains souhaitent pratiquer du sport à la maison, mais d’autres préfèrent s’inscrire dans des salles de sport.
Pour cela, il est souvent conseillé d’opter pour une salle de sport keep cool, puisqu’elle présente plusieurs avantages et laissent les clients dans un cadre décontracté. Comment alors s’inscrire dans une salle de sport keep cool ? Et pourquoi choisir une salle de sport keep cool ?
En quoi consiste une salle de sport keep cool ?
Keep Cool est une chaîne de salles de sport qui offre à ses clients un aspect décontracté tout en profitant d’une belle architecture moderne et chic. Les coachs sont très accueillants et permettent une belle ambiance chaleureuse avec beaucoup d’énergie, tout aidant les clients pendant les séances.
Dans ces salles, on trouve des espaces dédiés à chaque personne selon son rythme et ses objectifs, on a notamment :
- Un Lady Corner qui est dédié aux femmes où on trouve des équipements adaptés à leurs corps ;
- Un Men Corner est dédié aux hommes, afin de travailler l’ensemble de leur corps ;
- Un Circuit Training pour effectuer des séances en douceur en utilisant un équipement adéquat ;
- Un espace cardio pour booster le cœur et pour améliorer l’endurance, en pratiquant le Bike, le Tapis, l’Elliptique…
Ainsi, à la fin de chaque séance, pour se réconforter, une séance de sauna s’impose, afin de bien récupérer et de se détendre.
Divers cours à la portée de tout le monde
Keep cool propose plus de 300 cours avec des activités diverses qu’on peut choisir selon ses préférences et ses besoins. La salle de sport Keep Cool veille aussi au confort des clients, notamment en lui proposant des exercices adaptés et un accès à tous les équipements haut de gamme sans soucis.
De plus, pour que les adhérents ne tombent pas dans une routine et dans l’ennui, keep cool proposent de nouveaux cours chaque trimestre.
Une salle de sport keep cool près de chez soi
En France, on trouve plus de 260 salles de sport keep Cool, on peut alors facilement en trouver une près de chez soi. Et pour les gens qui trouvent le temps comme excuse pour ne pas faire du sport, les salles de sport keep cool sont ouverts 7j/7 de 6 h à 23 h. Elles sont également ouvertes les jours fériés.
Renforcement musculaire et travail cardio pour nos deux buteurs de Régional 1 ce week-end, Alexis Gambuto et Nabil Kerzazi chez notre partenaire #KeepCool #Dreux !
L’ensemble des effectifs fanion et réserve ont pris part à cette séance. 💪🏼🏋🏽♂️🥵 pic.twitter.com/5P4orTq2K5— Football Club drouais (@FCDrouais) January 31, 2022
Comment se déroule l’inscription dans une salle de sport keep cool ?
Chaque personne qui souhaite bénéficier des différents cours proposés par keep cool, ou profiter des équipements des salles de musculation keep cool doit commencer par s’inscrire et souscrire à un abonnement et avoir sa propre carte portant son prénom, avec laquelle accéder aux salles sans problèmes. On trouve plusieurs formules de carte et des abonnements différents selon l’âge, le statut et le nombre de mois choisis par l’adhérent.
Pour devenir membre dans l’une des salles de sport keep cool, il suffit de se rendre auprès de celle qui est proche de chez soi, et de demander le formulaire d’inscription qu’on doit remplir et signer.
Mais il est tout à fait possible de s’inscrire sur Internet, à travers le site de la salle keep cool choisie.
Il suffit juste de cliquer sur la rubrique « s’abonner », puis de suivre les instructions.
Pour ce qui est des documents qu’on demande, c’est généralement : une pièce d’identité, une photo et un RIB. Vous devrez également régler les frais d’inscription sur place.
Pourquoi opter pour une salle de sport keep cool ?
Faire le choix d’une salle de sport dans laquelle effectuer plusieurs activités sportives, se divertir et se détendre grâce aux saunas et aux hammams, n’est pas une chose facile. Mais ce qui est certain, chez keep cool, on peut aller les yeux fermés. Dans ce type de salle, on a :
- Un large choix de cours vidéos qui sont proposés pour renforcer ses abdos, ses fessiers… ;
- Du cardio grâce aux entraînements HIIT ;
- De Kick Boxing, du biking, du Yoga ;
- Du pilâtes, des cours de salsa pour des moments fun ;
- On trouve aussi des saunas, des hammams, du spa… Pour se détendre après chaque fin de séance.
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